Что такое бурсит

Это костный бугорок, который образуется в суставе, где ваш большой палец ноги встречается с вашей ногой – так называемый плюснево-фаланговый (MTP) сустав. Это происходит медленно с течением времени, и в конечном итоге становится больше и торчит. Это может заставить ваш большой палец ноги сгибаться, иногда так далеко, что он движется на вершине пальца рядом с ним.

симптомы

Наиболее очевидным признаком является выпуклая шишка на суставе. Это может повредить и быть опухшим или красным. Это также может затруднить движение ваших пальцев, особенно большого пальца.

причины

Состояния, которые делают ваши суставы опухшими и болят, как ревматоидный артрит, могут привести к опухолям. Туфли, которые не очень хорошо подходят, тоже могут, особенно если они стискивают пальцы ног. И некоторые люди просто чаще получают их из-за формы их ног.

диагностика

Ваш доктор, вероятно, может сказать вам, что у вас опухоль, просто посмотрев на вашу ногу, но она захочет сделать рентген, чтобы увидеть, поврежден ли сустав. 

Лечение: Сменить обувь

Это может быть все, что вам нужно сделать, чтобы справиться с болью в суставах. Ваш врач может помочь вам выбрать туфли, которые подходят именно вам – в них должно быть достаточно места для пальцев ног и каблуки ниже 2 дюймов. Высокие каблуки оказывают давление на переднюю часть стопы и могут вызвать ожоги и другие проблемы. Держитесь подальше от тугих или заостренных туфель пальцы ног  

Лечение: Лед

Чтобы облегчить отек и боль, заверните пакет с замороженными овощами или колотым льдом в полотенце и положите его на косточку. Не оставляйте его включенным дольше, чем на 20 минут – это может вызвать ожог льда, потому что ваша нога имеет меньше тканей и мышц, чем другие части вашего тела.