Главная Добавить в закладки Сделать стартовой

Календарь менструации: понимать, как работает тело

19.07.14 | Категория: Менструация

календарь менструацииОказывается женщина, которая хорошо ориентируется в особенностях своего менструального цикла, чувствует себя более защищенной, чем женщины, которые не вникают в этот процесс. Ведь в жизни встречаются всякие, в том числе экстремальные ситуации (например, забыла принять таблетку гормонального контрацептива) и календарь менструации помогает принять правильное решение.

Периоды менструального цикла

В менструальном цикле есть два периода:

Как и для чего нужно вести календарь менструации

Для того, чтобы научиться хорошо определять, какой сегодня день менструального цикла, женщина должна знать признаки овуляции. У каждой женщины овуляция проявляется по-своему. Чаще всего женщина вообще не ощущает момента овуляции, но иногда у нее появляется незначительная мгновенная болезненность в нижней части живота с одной стороны. В это время у женщины могут появиться повышенное половое влечение и выделения слизи из влагалища. Если же овуляция протекает без каких-либо ощущений, то ее наличие можно определить, измеряя температуру в прямой кишке (базальную температуру, она измеряется при помощи специальной методики) или просто высчитать.

Дело в том, что нормальный менструальный цикл женщины обычно продолжается определенное время. Чаще всего это 28-дневный цикл, при этом овуляция наступает в середине цикла, на 14–15 день. Бывают циклы длительностью и 21 день, и 35 дней – это очень индивидуально. Иногда при нормальной детородной функции менструации у женщины происходят через разные интервалы времени. Это также вариант нормы, но при нем установить день менструации трудно.

Календарь менструации ведется для того, чтобы высчитать время для безопасного секса или, напротив, для зачатия. При экстремальных ситуациях (например, если порвался презерватив) женщина, которая ведет календарь менструации, не паникует, а спокойно подсчитает, какой сегодня день, насколько велика вероятность забеременеть, и только после этого принимает экстренные меры.

Кроме того, при различных нарушениях менструального цикла врач должен точно знать сроки наступления менструации и ее характер, то есть длительность, степень кровопотери, болезненность. При правильном и аккуратном ведении календаря менструации сразу видны отклонения менструального цикла от нормы: нерегулярность менструаций, слишком большой или малый объем теряемой крови, длительность и интенсивности болей.

Если календарь менструации ведется с целью предупреждения нежелательной беременности или зачатия, то в календаре отмечаются все дни менструации и день овуляции. Если же у женщины есть проблемы с менструальным циклом, то кроме этого в дни менструации нужно отмечать и характер менструации. Обычно отмечают интенсивность кровотечения (очень слабое, слабое, среднее, сильное, очень сильное) и болезненность менструации. Все отметки делаются с помощью специальных значков (кружочков, квадратиков, черточек) – каждая женщина может придумать их для себя самостоятельно.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Логест - правильная регуляция менструального цикла
Логест - правильная регуляция менструального цикла
Во всем мире более 100 миллионов женщин регулярно используют гормональные противозачаточные для предотвращения нежелательной беременности. Ученые
Месячные после месячных – обратите внимание на такие «неполадки»
Месячные после месячных – обратите внимание на такие «неполадки»
Наверное, любая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с нарушением менструального цикла. Видов нарушений цикла множество, это и задержки менструаций,
Выделения после месячных - шутить со здоровьем опасно
Выделения после месячных - шутить со здоровьем опасно
Каждая женщина озабочена своим здоровьем. Но не каждая при появлении проблем, особенно на почве гинекологии, торопится к врачу. Чаще всего женщины
Эскапел – инструкция: для срочной профилактики беременности
Эскапел – инструкция: для срочной профилактики беременности
Эскапел – это лекарственный препарат для экстренной профилактики беременности, который обладает действием, сходным с женским половым гормоном
Регулон – инструкция: принимайте регулярно
Регулон – инструкция: принимайте регулярно
Нежелательную беременность предупредить сегодня легко: если регулярно принимать гормональные противозачаточные препараты, то этой угрозы существовать
Комментарии к статье Календарь менструации: понимать, как работает тело :
Страничка педиатра
Реклама на сайте
Популярные статьи
© 2012-17 medicinalife.ru | Копирование без активной ссылки http://medicinalife.ruзапрещено.
Яндекс.Метрика